📅 Kalendarz wprowadzania pokarmów u niemowlaka
Podzielony na miesiące okres wprowadzania pokarmów u niemowlaków
🎂 Wybierz wiek dziecka
🍽️ Pokarmy dla dziecka: Produkty do podania dziecku po-9-miesiącu
Warzywa
Brokuł
Brukselka
Burak
Cebula
Cukinia
Dynia
Fasolka szparagowa
Groch
Groszek zielony
Jarmuż
Kabaczek
Kalafior
Kalarepa
Kapusta biała
Kapusta czerwona
Kapusta włoska
Kukurydza
Marchewka
Patison
Pietruszka
Por
Seler
Soczewica czerwona
Soczewica zielona
Szczaw
Szparagi
Szpinak
Ziemniak
Owoce
Arbuz
Aronia
Banany
Borówka amerykańska
Brzoskwinie
Czarne jagody
Czarne jagody
Czereśnie
Daktyle
Dzika róża
Gruszka
Jabłko
Jeżyny
Kiwi
Maliny
Mango
Melon
Mirabelki
Morela
Porzeczki czerwone
Renklody
Rodzynki
Śliwki węgierki
Suszone śliwki
Winogrona
Wiśnie
Produkty zbożowe
Amarantus maka i ziarno
Jęczmień
Kasza gryczana biała niepalona
Kasza jaglana
Kasza krakowska
Kasza kukurydziana
Kasza ryżowa
Mąka kukurydziana
Mąka ryżowa
Mąka sojowa
Ryż biały
Ryż brązowy
Tłuszcze
Bezerukowy olej rzepakowy
Masło
Oliwa z oliwek
Mięso
Mięso jagnięce
Mięso ryb
Mięso z indyka
Mięso z królika
Mięso z kurczaka
Inne
Pestki dyni
Pestki słonecznika
Żółtko jaja co drugi dzien
Przyprawy
Bazylia
Czaber
Estragon
Kminek
Koper suszony
Majeranek
Oregano
Rozmaryn
Sezam
Tymianek
📋 O schemacie wprowadzania pokarmów
Powyżej znajduje się interaktywna tabela pokazująca kolejność wprowadzania pokarmów w diecie dziecka. Klikając na wiek dziecka, zmieniamy konfigurację tabeli.
Ciemno-zielone produkty wprowadzane w wybranym miesiącu
Jasne produkty już dozwolone z poprzednich miesięcy
📊 Siatki Centylowe
Przygotowane przez nas siatki centylowe WHO pomogą Wam sprawdzić, czy wzrost, waga i BMI dziecka są prawidłowe dla jego wieku.
Siatki centylowe służą do obiektywnej oceny rozwoju fizycznego dziecka.
Sprawdź siatki centylowe →